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肩こり

 肩こりは腰痛と同じ位多くて、しかもなかなか治りにくいものですね。
現在鍼灸治療をしている患者の中で、肩こりの無い人ははたしてどの位いるのでしょうか。

 肩こりも腰痛と同様に、様々な原因があって一口では言え
ないのでが、一応オールマイティに効くつぼを挙げましょう。

・ツボの名前
 肩井(けんせい)
肩の盛り上がった筋肉の真ん中。押さえていたいときは軽くさする。
・ツボの名前
 風池(ふうち)
首の後ろの大きな筋の外側
・ツボの名前
 足三里(あしさんり)
すねの骨に沿ってすり上がり、手が停まったところの外側で筋張ったところ。本来は胃のつぼだが、胃の調子が悪くても肩が凝る為。
・ツボの名前
 合谷(ごうこく)
手の第1.2指の間で押さえると気持ちのいいところ